Conheça 10 diferentes Estilos de Vida e veja em qual você se identifica

O que entendemos quando falamos sobre Estilos de Vida?

Os diferentes estilos de vida referem-se ao conjunto de hábitos, atitudes, valores, escolhas, padrões de consumo e aspectos comportamentais que uma pessoa ou grupo de pessoas adotam em sua vida cotidiana.

É a maneira de viver que reflete as preferências individuais, incluindo suas decisões em relação à saúde, lazer, formas de trabalho, relacionamentos, consumo e outros aspectos da vida.

Fatores externos podem ser determinantes

Vários elementos podem influenciar na construção do seu estilo de vida. A cultura de sua comunidade, de seu país, de sua família originária e o ambiente em que você construiu suas experiências de vida. Pessoas inspiradoras que você passou a admirar, acesso a novos conhecimentos, experiências inusitadas e inovadoras e não somente as boas como as ruins também. Muitas coisas que consideramos fatores externos podem influenciar a adoção de diferentes Estilos de Vida.

Apresentamos abaixo 10 tipos de Estilos de Vida para você conhecer de uma forma simples e clara. Veja se você já os conhecia e se você se identifica com algum deles no seu estilo de vida atual.

1. Minimalista:

A pessoa valoriza a simplicidade e o consumo consciente e reduzido. Valoriza as experiências pessoais ao invés de bens materiais e busca a liberdade financeira através do slogan: Menos é Mais.

2. Saudável:

O foco está na alimentação balanceada e regrada, associado a atividade física diária. Evita, a qualquer custo, hábitos prejudiciais à saúde, como tabagismo e consumo de bebida alcoólica e busca no dia-a-dia o bem estar físico e mental.

3. Aventureiro:

Valoriza a liberdade e a espontaneidade. Busca emoções e desafios constantes. Gosta de viajar para destinos remotos, pratica esportes radicais e suas experiências são sempre únicas.

4. Empreendedor:

Focado na construção de negócios e na criação de riquezas. Está envolvido intensamente com o trabalho e identifica oportunidades de negócios a todo instante. Não tem medo de se arriscar no mundo “Business” e encara altos riscos financeiros.

5. Religioso ou Espiritual

Está envolvido na fé e nas crenças religiosas/espirituais. O foco está na busca de um significado para sua existência, envolvendo religião, oração e/ou meditação. Os principais valores estão relacionados a uma vida com moralidade e espiritualidade.

6. Familiar

A prioridade é sempre a família. Dedica tempo à convivência e atividades com a família. A grande maioria dos adeptos segue valores tradicionais.

7. Nômade Digital

Permite trabalhar e viver em diferentes lugares ao redor do mundo, graças a flexibilidade da tecnologia, a qual oferece independência geográfica. Está exposto a múltiplas experiências e consegue explorar diversas culturas.

8. Ecoconsciente

Está comprometido com a sustentabilidade ambiental. Busca reduzir o desperdício com reciclagem de materiais e dá preferência a produtos ecológicos de baixo impacto ambiental.

9. Artístico

Voltado para expressão criativa através das artes, como pintura, música, literatura, dança, interpretação, entre outras. Identifica expressão artística em todos os ambientes do seu dia-a-dia. Busca estilo não convencional e em alguns casos pode ser boêmio.

10. Comunitário

Enfatiza a cooperação e a solidariedade com a comunidade local. Participa de projetos sociais de forma voluntária e gosta de atividades em grupos. Valoriza o senso de pertencimento e a construção saudável de relacionamentos.

Então, qual seria o melhor?

Não tem Estilo de Vida certo ou errado. Tem aquele que se encaixa mais com seu perfil, seu momento e seus objetivos. E nada impede de mudarmos nosso Estilo de Vida. É muito comum que no decorrer de nossas vidas passamos por algumas transformações que nos levam a mudar nossos valores e, consequentemente, nossa forma de viver.  

Existem outros Estilos de Vida que não listamos aqui. Mas, mais importante que identificar qual “quadrado” nós pertencemos é buscarmos o autoconhecimento para identificarmos e entendermos nossa mentalidade, nossos valores, nossas limitações, quem realmente somos e o que gostaríamos de fazer das nossas vidas. 

É importante lembrar que esses Estilos de Vida podem se sobrepor e a maioria das pessoas se identificam com mais de um deles. 

E você? Se identificou com algum dos Estilos de Vida que listamos aqui? Compartilhe sua opinião. Diga-nos qual deles se aproxima do seu. Se seu Estilo de Vida é diferente, conte-nos um pouco. Dessa forma podemos aprender mais juntos.

“Sempre é Tempo Agora! Se não agora… Quando?”